Doctor’s health log(内科医の視点)

総合病院の内科医師が実際の体験を通して健康回復・維持・増進の方法を紹介する雑記ブログ。

漢方薬はぬるま湯で飲んだ方が良い理由

漢方薬は何故

ぬるま湯に溶かして飲むと良いのでしょうか。

 

 

それは多くの人が飲むエキス製剤は

生薬を乾燥させて作ったものだからです。

 

カップらーめんがお湯で溶かすことを前提として乾燥された麺が入っているように

漢方薬のエキス製剤も乾燥された生薬が入っているのです。

 

そのため、水で溶かすと十分な味を引き出せない。

つまり薬の場合は、十分な効果が出ない、

ということになります。

 

したがって、少しでも漢方薬の効果をあげたい時は、

ぬるま湯で飲みましょう。

 

ただ、水で飲んでも効果はありますので、

水で求める効果が十分に得られているのであれば、

そのまま水で飲んでいても良いでしょう

 

 

 

 

 

 

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