ランニングを始めたいけれど、シューズが意外に高くて
悩んでいませんか？
確かにちょっと高いですね。
ただ、他のスポーツと比べると、
比較的お金がかからなくて、時間もかからなくて、特別な場所も必要なくて
健康を維持・増進できる素晴らしいスポーツです。
ランニングシューズは意外に値段が高い
しかし今から始めようという方には
シューズの値段を見て、「こんなに高いの？」
と驚いた方もいるでしょう。
私も始めは驚きました。
それなりのシューズを買ったら1万円はするということに。
最近はどんどん高くなってきており、
少しでも安く買いたいところですね。
今がお買い得！
そういう時は新学期（新年度）になって
皆が買いにくるこの時期に買うのが良いのではないでしょうか。
ニューモデルと入れ替わる直前の時期になるので
通常より安くシューズを手に入れることができます。
長く続けるためにも怪我しにくいシューズを選ぶ
上記のシューズは、
5時間前後でマラソンを走る人用のシューズですが、
このシューズでサブ4（完走タイムが4時間以内）は全く問題なく達成できます。
またサブ4のシューズよりクッションが沢山入っているので、
練習の時から足を痛めにくいのが良いですね。
しかも足先の幅が広いwide typeなので、
履いている時の締め付け感がないので楽に走れます。
初めてランニングを始める方は特に足を痛めやすいので、
これくらいクッションがしっかり入ったシューズがオススメです。
クッションがしっかり入っていても
靴の素材自体が凄く軽いので
このシューズなら、しっかりクッションが入っていても
重さを気にせず走れます。
ちなみにこのシューズの場合、サイズについては
普段の足のサイズでOKでした。
日本人（特に足の甲が高い人）は、アシックスがお勧め
アシックスは、足の甲の部分が高く作ってあります。
これは日本人の方に多く、
靴自体も日本人の足に合わせた設計がされています。
そのため、
日本人で特に足の甲が高い人は
アシックスがお勧めです。
最後に
安全性が高くて、自分にあったシューズを
お手頃価格で手に入れて
怪我とは無縁なランニング生活を楽しんで下さい。
