Doctor’s health log(内科医の視点)

総合病院の内科医師が実際の体験を通して健康回復・維持・増進の方法を紹介する雑記ブログ。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【おすすめ】赤ちゃんが連続の寝返りができたら即購入。安心・安全の靴下でも滑りにくいジョイントマット。

赤ちゃんが連続して寝返りをするようになると、 目を離すとすぐに床に敷いたベットからでも落ちて、頭を打ったりするので 目を離せなくなり、家事や自分の時間が確保できなくて困っていないですか? 私たちも困っていました。 そんな時にみつけたのが、 これ…

【重要】今の医療システムでは、健康時の医療介入について統計学的な根拠を示すには限界がある。

長く健康的でありたいけれど、 どんなことをしていけば病気になりにくく、 癌になりにくいのか、わらからなくて困っている方はいませんか? 私も困っていました。 なぜなら、 現在の医学は基本的に病気になった人のことしか考えてこなかったからです。 病に…

【おすすめ】きのこ王国で美味しいキノコを食べて健康になれる

きのこが健康に良いと食べてキノコをよく食べている方、 きのこを食べたいけれど料理するのが面倒臭い方、 きのこはあまり好きではない方、 美味しいキノコを食べて健康になりたいと思いませんか? 朝の連続ドラマ小説でウィスキーが有名になった北海道の余…

【必見】「本当に風邪ですか?」に自信をもって答える。重要な3つの症状。

「風邪は万病のもと」と言われているから 風邪かもしれないけれど不安で早めに病院を受診したら、 「たぶん風邪でしょう。」 「風邪ですかねえ。」 「風邪かもしれませんね。」 と言われて、 結局風邪かどうかもよくわからなかったこと 多いのではないでしょ…

【おすすめ】湧き水の里「名水とうふ」〜本当に美味しい豆腐の店です〜

健康的な生活は、健康的なライフワークバランスにあると思います。 つまり、いくら真面目でも仕事だけしていては 心も体も健康的ではなくなる、ということ。 そう感じたことはありませんか? 私は日々そう感じているので、今回から日々生活して良かったこと…

【パパ・ママ必見】赤ちゃんがよく眠れようになる、自動で揺れる電動ベッド

赤ちゃんの寝付きが悪くて、パパ・ママが全く夜眠れない。 夜眠れないのが続くと、やがて健康を崩し、 仕事や子育ても上手くいかなくなる。 そのため、子供を上手く寝せてあげる道具の存在って 大事かなと私は思います。 そう考えて、お金はかかりますが、 …

【パパ・ママ必見】赤ちゃんをお風呂に入れる時の便利グッズ

赤ちゃんが大きくなってベビーバスに入らなくなり、 ベビーバスを卒業する時、 赤ちゃんを普通お風呂で洗う必要がありますが、 どのようにしたら良いかわからなくて困っている あるいは本当に大丈夫か不安になっていないですか? 入浴させる方法の1つとして…

【パパ・ママ必見】新生児〜生後2ヶ月頃までオススメのベビーバス

子供がもうすぐ生まれるけれど、 ベビーバスをどれにしようか悩んでいる方いませんか? はじめは慣れない子育ての中で頭がまわらないし、 体力的にもつらい時期なので、 簡単で楽に赤ちゃんをお風呂に入れてあげられるベビーバスが パパ・ママの心身の健康に…

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